লাইফস্টাইল

ঢাকা শহরে রাইড শেয়ারিং অ্যাপে মাধ্যমে বাইকের ব্যবহার বেড়েছে। রোদ, ঘাম, ধুলা-ময়লার মধ্যে যাদের দিন কাটে তাদের ত্বকের আলাদা যত্ন

সম্পর্কে কোনো ঝগড়া থাকবে না, তাই আবার হয় নাকি! সঙ্গীর সঙ্গে মান-অভিমান টুকটাক ঝগড়া সম্পর্ককে আরও মধুর করে। তবে ঝগড়া

গরমে স্বস্তি পেতে দিনে নিদেন একটিবার তো গোসল করেই থাকেন। কেউ কেউ হয়তো একাধিকবারও করেন। শহুরে বাড়িতে স্বস্তির খোঁজে শাওয়ারটা

বাংলাদেশে নিঃসন্তান দম্পতি আছেন অনেক। তাঁদের অনেকে মা–বাবা হওয়ার ইচ্ছা থেকে শিশু দত্তক নিতে চান। তবে বাস্তবতা হচ্ছে, ইচ্ছা থাকলেও

রাতের ঘুমের আগে মেনে চলুন এই ৭ নিয়ম ১. প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তিদের রোজ গড়ে সাত থেকে নয় ঘণ্টা ঘুমের দরকার। কিন্তু

মা হওয়ার অনুভূতি এক্কেবারেই আলাদা। আপনার ২৪ ঘণ্টাই কাটছে খুদের সঙ্গে। সন্তানকে নিয়ে এতটা ব্যস্ত হয়ে পড়েন, যে নিজের যত্ন

আমাদের প্রতিদিনের পানীয় থেকে শুরু করে নানা খাবারেই চিনি থাকে। অতিরিক্ত চিনি আমাদের স্বাস্থ্যের ওপর মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে। আমাদের

১. অনিদ্রাজনিত সমস্যা নিরাময় করে বিছানায় যাওয়ার আগে হালকা গরম দুধে চুমুক দিলে অনিদ্রাজনিত সমস্যা নিয়ন্ত্রণে থাকে। পুষ্টিবিদেরা বলছেন, দুধের

আমাদের শরীর একটা জটিল সিস্টেম। শরীরের নিজস্ব নিয়ম আছে। নিয়মের বাইরে চললেই হতে পারে দীর্ঘস্থায়ী ক্ষতি। কিন্তু আধুনিক জীবনধারায় খুব